1. <strong id="alswm"></strong>

      1. 今天是2020年5月18日 星期一,歡迎光臨本站 

        行業動態

        夏季健康指南:喝一杯清茶來控“糖”

        文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2016/7/23     瀏覽次數:    

          我國的“茶文化”,源遠流長,養生之道更是有歷史記載,今天我們來回顧一下在“茶文化”中,降三高的篇章。 

          “茶為萬病之藥”,是唐代醫藥學家陳藏器對茶的多功能保健作用的高度評價。中醫學認為茶葉苦、甘,性涼,入心、肝、脾、肺經??嗄転a下,燥濕,降逆;甘能補益緩和;涼能清熱、瀉火、解毒。李時珍在《本草綱目》中認為:“茶體輕浮,采摘之時,茅孽初萌,正得春生之氣。味雖苦而氣則薄,乃陰中之陽,可升可降?!边@些特性說明了茶具有能攻能補,又能入五臟發揮得較全面的功效。 
          茶葉中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡堿、維生素C等成分具有抑制脂質過氧化,抗凝,促纖溶,抗血小板凝集,降血壓,降血脂,防治動脈粥樣硬化,保護心肌等作用。從而可以調節血液中的多種指標,改善心腦血管系統,這將有助于對心腦血管疾病的防治。 
          巧飲淡茶降血壓 
          茶葉中的兒茶素類化合物和茶黃素,降壓作用較明顯,且能顯著抑制血管緊張素轉換酶活性。茶多酚主要通過絡合酶的金屬輔基鋅離子,從而控制血管緊張素轉換酶的活性,使升壓作用的血管緊張素活化過程受阻,達到降壓目的。對于離體大鼠后肢血管,茶多酚還可使其灌注量增加,具有血管擴張作用。俄羅斯醫學專家通過臨床試驗證明,用高濃度的茶葉中的兒茶素可以降低血壓,同時多喝綠茶對易患中風和血管淤塞的人是有益的,因為它可以使血管保持彈性,消除血管痙攣,具有防止血管破裂的功能。 
          此外,茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過血管擴張而使血壓下降。日本曾采用一種新加工工藝,將鮮茶葉放在氮氣條件下處理6小時,使茶葉形成大量氧基丁酸,根據臨床實驗,對降血壓有明顯效果。茶葉中的芳香苷(蘆丁)也具有維護毛細血管正常抵抗力和增強血管璧韌性的功效。 
          常飲茶水降血脂 
          高血脂嚴格定義為血脂紊亂或異常,是指人體內血清脂質超出了正常范圍,即血清總膽固醇和甘油三酯升高、血清高密度蛋白膽固醇水平異常降低,附著在血管壁造成動脈硬化,并給心臟帶來負擔,從而降低心臟機能。茶的降脂作用,中國古代文獻就有“解油濃”(《老老恒言》),“去膩”(《東坡桑記》)?!叭ト酥?《本草拾遺》)等的記載,現代臨床上,以茶降脂更是屢見不鮮。 
          各種茶均有一定的降脂作用,尤以烏龍茶、綠茶及普洱茶最為有效,高脂血癥病人飲用普洱茶和烏龍茶,要不同程度地降低膽固醇、甘油三酯、β脂蛋白和總脂含量,用沱茶治療高血脂總有效率為92%至86%,證明沱茶具有顯著的降脂作用。 
          那么,飲茶為什么會降低血脂和膽固醇呢?這主要歸因于茶中豐富的茶多酚、茶多糖、茶色素和維生素C等。一是茶多酚單體或聚合體(茶色素如茶黃素等)具有顯著降血脂作用,茶多酚類物質降血脂的機理主要是通過以下途徑:抑制腸管組織對膽固醇的攝取和吸收;抑制體內膽固醇合成,降低脂蛋白脂肪酶活性;抑制脂蛋白合成,加速脂質分解,促進膽固醇轉化為膽汁酸,降低膽固醇含量。二是茶多酚類能溶解脂肪:對脂肪代謝起重要作用,不僅明顯抑制血漿和肝臟膽固醇的上升,還能促進脂類化合物從糞便中排出。除了茶多酚,茶多糖對高血脂也有顯著療效。茶多糖可提高高密度脂蛋白膽固醇含量,還能與脂蛋白酯酶結合,促進動脈壁脂蛋白酯酶進入血液。 
          多飲綠茶降血糖 
          近年來,喝茶輔助降血糖在許多糖尿病患者朋友中已成為一種時尚,時??吹揭恍┗颊吲笥鸦ハ喑炔杞堤堑尿灧?,共同交流喝茶的經驗。茶葉能降血糖,已被國內外大量研究所證實,但是到底茶葉的什么成分能夠降血糖呢?它又是如何發揮作用的呢? 
          茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復合多糖的簡稱,由糖類、果膠、蛋白質等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達到防治糖尿病的作用。 
          綠茶、烏龍茶、紅茶、黑茶、白茶等茶中的茶多糖都有顯著或極顯著的降血糖效果。茶多糖的降血糖作用與其保護刺激胰島細胞的分泌活動有關,使肝糖原大量增加。茶多糖在糖代謝方面具有與胰島素相類似的作用。 
          茶多糖通過提高機體抗氧化功能,清除體內產生的過多自由基,保護胰島β細胞免受自由基侵害。另一方面,茶多糖可增強激酶活性,葡萄糖激酶是己糖激酶的同工酶,主要存在于成熟肝實質細胞和胰島β細胞中,受胰島素調節,催化葡萄糖轉變為6-磷酸葡萄糖,進而形成肝糖原,從而降低血糖。茶多糖通過抗氧化和增強葡萄糖激酶活性而有效降低血糖。此外,茶葉降血糖的機制還與其他酶相關。 
        返回上一步
        打印此頁
        在線客服
        在線客服:
        0563-5120338 13305636889

        請掃描二維碼
        打開手機站

        [向上]
        97碰碰碰免费公开在线视频-97-超碰国产人人做人人爽-青草国产超碰人人添人人碱 亚洲成AⅤ人在线电影| 日本漫画大全之无彩翼漫免费| 做人爱全过程试看| 久久亚洲欧美国产综合| 亚洲综合色在线视频| 精品国产自在自线| 国产亚洲AV在线| GAY男同阳光地带| 99READ| 2018理论在大全高清理论大全| 天天看特色高清大片视频| CAOPORN越碰在线视频| 免费做暧暧暖免费观看日本| 亚洲av天堂综合在线观看| 私人生活在线观看完整版电影| 天天拍天天爱天天做| 色欲天天婬色婬香影院| 人人爽人人爽人人片AV| 在线观看国产人妻视频| 男主进入女主详细的描写片段| 亚洲 熟 图片 小说 乱 妇| 亚洲 欧美 日韩 综合AⅤ视频| 薰衣草高清视频在线观看| 亚洲А∨天堂手机BT网| 先锋影音最新色资源站| 女人与大拘交在线播放| 在线综合 亚洲 欧美 小说| PORONODROME重口另类| 美女视频黄频大全视频| 香港日本三级在线播放| 天天看高清影视在线Ⅴ| 亚洲?中文?自拍 另类 欧美| 色综合 亚洲 自拍 欧洲| 先锋影音最新色资源站| 87电影网电在线观看| 亚洲 欧美 国产 综合免费| 高清无码V视频日本WWW| 天堂日本免费AV| 欧美三级片| 97在线国内自拍视频| 年轻人完整版在线观看| 国产乱了真实在线观看| 亚洲日本香蕉视频观看视频| 光棍影院在全线免费观看新版| 午夜叫声| 亚洲人成电影在线手机网站| 国内自拍亚洲精品视频| 天堂TV免费TV在线TV香蕉|